Yoga en las alturas
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Yoga en las alturas
Evento con Causa
🧘♀️ Yoga en las Alturas 🌤️
Vive una experiencia única, eleva tu energía y apoya una gran causa.
Prepárate para practicar yoga rodeado de vistas espectaculares en lo alto de la ciudad, mientras tu respiración se sincroniza con el cielo y las nubes son tu escenario. Yoga en las Alturas es un evento de bienestar con propósito, donde cada postura que realices tendrá un impacto directo en la vida de niñas y niños mexicanos.
Este evento es una iniciativa a beneficio de Fundación CAAAREM, organización que impulsa el desarrollo integral de la niñez en México a través de programas de salud, educación y nutrición.
✨ Detalles del evento:
📍 Lugar: Helipuerto del Hotel Hyatt, Polanco
📅 Fechas: 17 y 18 de julio
🕕 Horarios:
— Primera clase: 6:00 a.m. a 7:15 a.m.
— Segunda clase: 7:30 a.m. a 8:45 a.m.
💙 Donativo: $1,000 por clase
🧘♂️ Kit opcional: Incluye un mat de yoga por $500 adicionales.
Cada respiro, cada movimiento y cada aportación ayudarán a transformar vidas.
¡Únete, eleva tu práctica y sé parte del cambio!
Ana Cendón
Vinyasa Yoga
Soy practicante de yoga desde hace 12 años, y me he encontrado con maestros que han guiado mi práctica hacia un camino de autoconocimiento y respeto hacia tu cuerpo y hacia la misma disciplina.
Me certifico en 2019 como instructora de yoga con Akenara con especialidad en Vinyasa Yoga, y luego con Andrea Borbolla con un enfoque más restaurativo que me ha llevado a poder compartir el Vinyasa Flow desde un lugar mucho más seguro para todos.
Además, he realizado diferentes cursos y talleres con diferentes maestros que me han llevado a pulir mis conocimientos pero también mi forma de compartir el yoga.
Soy instructora de yoga desde hace 5 años, y me especializo en el estilo Vinyasa porque me identifico con su versatilidad. Mis clases están enfocadas en cumplir objetivos específicos a través de secuencias creativas que coordinan el movimiento con la respiración, que llevan al desbloqueo corporal, la reconección con las sensaciones del cuerpo, el arraigo, y el cultivo de la atención a través de la calma de los pensamientos y las emociones.
Alicia Ledezma
Inició su camino en la práctica del yoga en el 2005 primero como un complemento en su entrenamiento como bailarina para luego descubrir que el Yoga pudo rehabilitar partes de su cuerpo y mejorar no solo su condición física, más aún, un cambio en su estilo de vida.
Sus clases te invitan a remover la energía, encaminándola a conectar con tu esencia, encontrando en ti, todo aquello que necesites, para tener mejor salud física, mental y emocional.
Te guiará cuidadosamente a las posturas, pero también te motivará ha lograr lo que crees inalcanzable, dándote las herramientas de la meditación y pranayama.
Ha tenido en su camino a maestros como: Dharma mittra, Gerson Frau, Peggy kelly, Jorge Espinosa, Alejandro Quiyono y Piluca Enriquez.
Se ha capacitado en curso de Reflexología, Psicología, Masaje tailandés, cpirculos de mujeres, Anatomía, Tarot, tambos chamánico.
20 años de experiencia la respaldan en el compartir en esta maravillosa herramienta de vida.
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Fecha y hora
jueves, 17 de julio de 2025
viernes, 18 de julio de 2025
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